Bonjour, je m'appelle FééLine et la vie m'a brutalement stoppée...

En effet, je me suis oubliée pendant de longues années et je suis arrivée, en 2015, à un état d'épuisement intense => burn-out !

Je ne savais plus où j'en étais, mon cerveau surchauffait en continu, je n'arrivais plus à me concentrer, je ressentais un gros mal-être général. Même mes tâches les plus simples étaient devenues un véritable supplice, alors que je suis d'un tempérament très actif !

Mon entourage ne comprenait pas, se sentait impuissant.

Je m'enfermais dans ma bulle, je ne voulais qu'une chose : fuir ce monde trop agité !

Si la vie t'arrête brutalement (maladie, accident, séparation, burnout...)

CE N'EST JAMAIS POUR RIEN !

Peut-être fais-tu, toi aussi, partie de ces chiffres ?

* 36% des personnes sont diagnostiquées chaque année en burnout / burn-out

* 18% de la population active en 2023, en augmentation sérieuse en 2025

* 22% des managers sont en burnout / burn-out en 2024

* 1 cadre sur 2 est en burnout / burn-out

* 1 soignant sur 2 est burnout / burn-out

Et toi ? Te retrouves-tu dans ces chiffres ? Es-tu dans ces réflexions ?

  • Pourquoi suis-je arrivé à cet état d'épuisement physique et émotionnel ?

  • J'ai besoin de comprendre et d'identifier les situations à l'origine de cet arrêt brutal

  • Je cherche une solution pour m'aider à remonter la pente et sortir de cet état d'impuissance

Je suis passée par les mêmes étapes... pour enfin m'épanouir... à plus de 55 ans !

Assistante de Direction et formatrice bureautique pendant 35 ans, j'ai vécu des périodes de grand stress (depuis l'enfance). Un premier burnout en 2010, suivi d'une grosse rechute en 2015 m'ont amenée à comprendre pourquoi j'en étais arrivée à cet état d'épuisement pathogène.

Comme je répondais toujours aux besoins des autres en oubliant complètement les miens, la vie m'a amenée des expériences toutes plus délicates les unes que les autres. J'ai rencontré des situations et des personnes qui m'ont mis devant les yeux mes parts d'ombre, mes erreurs mais… je n'écoutais toujours pas ! Un matin, au réveil. je pouvais plus mettre un pied par terre, mon corps frappait fort son mécontentement : le diagnostic est tombé : j'étais en burn-out !

Cet "incident de vie" m'a conduite à :

  • Me poser les bonnes questions,

  • Revisiter les blessures de mon enfance,

  • Identifier les situations dans lesquelles elles se réactivent,

  • Repérer mes auto-saboteurs,

  • Transformer mes croyances limitantes,

  • Apaiser mes peurs…

    Afin de renaître de mes cendres !

J'ai alors écrit ma propre histoire, un vécu chaotique depuis ma naissance jusqu'à plus de 55 ans…

Aujourd'hui, je suis auteure et écrithérapeute. J'aime accompagner les gens à traverser les mêmes épreuves que moi, par le biais de mes livres (Mon 4ème livre "Le jour où j'ai compris" met en avant une quinqua, Mickaëla, qui vit les mêmes expériences que moi. Je détaille chaque étape avec de multiples clés pour aider le lecteur à décoder sa propre histoire).

Comprendre le processus descendant est l'une des clés pour entamer la spirale ascendante, retrouver l'estime de soi et la confiance en soi pour entamer la phase ascendante et se construire un futur adapté à ses valeurs.

Ensemble, je te propose d'entamer ton chemin, de te guider pour (re)trouver la joie et t'épanouir pleinement !

90 jours pour retrouver sa joie de vivre

Je te propose un programme complet de 90 jours pour :

  • Comprendre le processus,

  • En retirer les enseignements,

  • Te libérer de tes conditionnements inutiles

  • Avancer sur ton chemin !

    Et surtout, ne plus rechuter !

Le programme complet, accessible à vie, comprend :

  • 30 séquences contenant chacune une vidéo et de multiples exercices d'introspection

  • 15 h de vidéos explicatives

  • Un lien par email avec la formatrice

  • Un groupe Facebook privé

  • Tu avances à ton rythme mais soutenu

  • Accès illimité à l'intégralité de la formation : tu peux y revenir à volonté et participer aux discussions du groupe Facebook

  • Des interactions avec les autres membres de mes programmes d'écrithérapie (Clarté, Rebondir après un burnout et Ecrire pour se libérer)

  • Comprendre le burnout ou mon arrêt brutal

  • Mieux me connaitre

  • Observer ma situation actuelle

  • Identifier où j'en suis dans le processus

  • Conscientiser mon équilibre de vie actuel

  • Comprendre mon histoire et mes expériences

  • Définir mes valeurs, mes vrais besoins

  • Détecter mes auto-saboteurs

  • Réfléchir aux alternatives

  • Retrouver ma confiance en moi

  • Saisir les opportunités

  • Visualiser mon avenir

Et après les 90 jours ?

  • L'accès au programme reste disponible en illimité

  • Vous pouvez y revenir à volonté pour réécouter les vidéos (ou réaliser les séquences non achevées)

  • Vous bénéficiez des replays des webinaires

  • Vous profitez des mises à jour régulières

  • Vous restez dans le groupe Facebook et pourrez intervenir, même avec les participants aux sessions suivantes

Je rejoins le programme "Rebondir après un burnout", à mon rythme, et accompagné, en bénéficiant des avantages suivants aujourd'hui

  • Accès privilégié au groupe Facebook

  • Accès illimité de l'intégralité du programme ET de ses mises à jour (valeur inquantifiable)

  • Accès illimité dans le groupe Facebook pour ne plus jamais être seul (valeur inquantifiable)

Valeur du programme complet : 1116 €, soit une économie de 50%

J'investis 558 € pour reprendre le contrôle de ma vie, retrouver mon bien-être intérieur et la force nécessaire pour atteindre mes objectifs les plus ambitieux

Je décide de passer à l'action maintenant, je suis donc les étapes ci-après

  • Je choisis le nombre de mensualités adaptées à mon budget (1 à 3)

  • Je complète le formulaire d'inscription

  • Je valide mon inscription

  • Je récupère mes codes d'accès dans ma messagerie (un mail dédié arrive dans les minutes qui suivent la validation de votre inscription) Attention, je suis bien les indications et clique sur le lien bleu pour créer mon mot de passe.

  • Je découvre mon environnement privé

  • J'écoute les consignes mentionnées dans la vidéo d'accueil

  • Je démarre ma formation

1
Étape 1 : Informations
2
Étape 2 : Règlement de la formation
Recevez votre livre "Le jour où j'ai compris" en cadeau