Durant plusieurs années, je ne vivais pas réellement, je survivais…
Un profond mal-être intérieur m’habitait et, malgré tout mon courage, je n’arrivais pas à dépasser certaines blessures du passé.
Je faisais “comme si tout allait bien”.
Puis, en 2015, la vie m’a stoppée net avec un second burnout. Cet arrêt brutal m’a permis de comprendre une chose essentielle : certaines souffrances ne disparaissent pas simplement avec le temps…
Pendant des années, j’ai porté des blessures invisibles.
Puis l’écriture de mon histoire, Enfin Libérée, est devenue un véritable chemin de reconstruction intérieure… le point de départ de ma transformation personnelle.
Aujourd’hui, grâce à l’écriture libératrice (l'écrithérapie), j’accompagne des femmes et des hommes à :
Décoder leur histoire pour la transformer en force,
Comprendre leurs réactions émotionnelles,
Retrouver une paix intérieure pour avancer vers une vie plus alignée avec leurs valeurs.